זמן איכות עם הילדים

זמן איכות עם הילדים

המציאות של היום עמוסה.

אנחנו במרוץ בעבודה, עם הילדים, משפחה, חברים, זמן זוגי, זמן לעצמי ויש רק 24 שעות ביממה.

במפגש עם הורים אנחנו מדברים על המונח הזה "זמן איכות".

האסוציאציה הראשונה שיש לרוב ההורים, איתם אני נפגשת, היא גלידה.

למה גלידה? כי הם סבורים שצריך לצאת עם הילד מהבית ולעשות איתם משהו מיוחד שהם יזכרו.

וגלידה, זוכרים.

את המציאות אי אפשר לשנות (לרוב).

וביננו גם אם נוסיף שעות ליממה נעמיס אותן ולא נזכור שהן היו תוספת, פעם.

אבל עדיין כולם סביבנו מדברים על זמן איכות עם הילדים.

זמן איכות מכניס את ההורים למחשבות על גלידה (פעם שלישית), סרט, קניון או כל בילוי אחר שלרוב מלווה בהוצאה כספית.

אם רגע נעצור ונשאל את הילדים מה הם רוצים? מה הם יענו?

הם רוצים להיות איתנו, ההורים.

הם רוצים אותנו, לעצמם.

אני מציעה להמיר את צמד המילים זמן איכות בזמן נוכחות.

מצד אחד הנה ירד לו הצורך בבילויים ובהוצאות ומצד שני מה עושים איתם?

לעתים היציאה מהבית מכריחה אותנו להיות איתם. ממש איתם.

שכן אם נשאר בבית אנחנו עלולים להישאב לענייני הבית הרבים (שיחכו לנו עד שנסיים את הזמן עם הילדים, מבטיחה).

אז מה עושים? איך הופכים את הזמן איתם לזמן משמעותי לנו ולהם?

  1. ציינו זאת-אמרו לו שאתם רוצים להיות איתו עכשיו ואם יש לכם יותר מילד אחד ציינו בפניו שהתפנתם להיות רק איתו.
  2. טלפון– את הטלפון הניחו בצד. הכל יכול לחכות ברוב המקרים. ייתכן והילדים ירוצו לטלפון שלכם כדי להביא לכם כשיצפצף. אתם יכולים להגיד להם שהטלפון יחכה, אתם איתם עכשיו.
  3. בחרו ביחד– אם גיל הילד מתאים בחרו מה אתם רוצים לעשות בזמן המשותף. אתם יכולים להציג את המגוון ממנו ניתן לבחור כדי שתוכלו לממש את הבקשה או לאפשר בחירה חופשית תוך ידיעה שייתכן ולא תוכלו לעשות את שהם רוצים.
  4. מצאו זמן לכל ילד– אם אתם הורים ליותר מילד אחד מצאו זמן שאתם יכולים להקדיש לכל ילד בנפרד. הם צריכים אותנו איתם לבד, לפעמים.

ומה ניתן לעשות בזמן הזה?

כל מה שאתם אוהבים לעשות או לרוב זה מסתכם במה שהם אוהבים לעשות.

זה יכול להיות טיול בשכונה או משחק כדורגל בבית. יצירה משותפת או הכנת סלט. לשבת להרכיב איתם בלגו או פאזל.

כל דבר שהוא ביחד.

אין צורך לפנות את הלו"ז היומי שלכם כדי ליצור זמן ביחד, הרי באמת יש רק 24 שעות ביממה.

גם משימות היומיום יכולות להפוך לזמן ביחד-

  1. נסיעה באוטו– נצלו את זמן הנסיעה באוטו לשיר איתם שירים, לצחוק איתם או כל דבר אחר שאתם אוהבים.
  2. הליכה לגן– אם יש זמן הסתכלו סביב, איזה חיות או פרחים יש בדרך. תופתעו לגלות דברים שלא שמתם אליהם לב קודם לכן.
  3. מקלחת- יכולה להפוך מעוד משימה בסדר היום לזמן שאתם מדברים, משחקים ופשוט נהנים ביחד.
  4. ארוחת ערב- אכלו איתם. שבו ממש, על כסא לידם, גם אם זה מוקדם ואכלו משהו (גם מלפפון הולך), דברו איתם על היום שעבר עליכם ושתפו אותם בחוויות והם ישתפו אתכם בהתאם לגילם.
  5. להלביש- אם הם בגיל שמלבישים אותם עדיין, הפכו את זה לחוויה שלכם. אפילו הדרך לחדר שמתלבשים בו יכולה להיות חווייתית.
  6. סיפור– אפשר לקרוא סיפור ולנדוד למחשבות שלנו על מה עוד נשאר לנו לעשות ואפשר לקרוא סיפור. להיות בחווית הקריאה, ואולי אפילו קצת להמחיז אותו.

 

כשתראו שזמן ביחד לא דורש הפקה או התארגנות מבעוד מועד תרצו עוד ממנו וגם הילדים שלכם.

אז לכו אליהם. תהנו ביחד.

מורן

 

 

ליצירת קשר ושאלות, מלאי את הפרטים:







תגובות של זמן איכות עם הילדים

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *