מאמרים בנושא הריון ולידה

גוף ונפש בלידה

לא על הגוף בלבד מדברת הלידה. כשחושבים על ההיריון ולידה חושבים בדרך כלל על קשיים פיסיים : בחילות, הקאות, בצקות,  להמשך קריאה...

סיפור לידה - לזרום עם כל מה שהלידה תביא איתה

ילדתי לפני 13 וחצי שבועות, בשבוע 42 + יממה , בת יפה ומקסימה בערב שבת קודש שמה נוריה לב. איזה  להמשך קריאה...

שאלות שכדאי לשאול בסיור בחדר לידה

בשעה טובה – תאריך הלידה מתקרב ואת מתלבטת היכן ללדת. סביבת הלידה היא אחד הדברים המשמעותיים היכולים להשפיע על אופן  להמשך קריאה...

מיומנה של דולה: למה כדאי לשים לב אחרי לידה?

— על התהליך הרגשי הקסום שמתרחש בשעתיים שלאחר הלידה — אנחנו אחרי הלידה, וגם השלייה יצאה בבריאות ובשלום… אבל יש  להמשך קריאה...

דיכאון אחרי לידה

דיכאון אחרי לידה מתאפיין במצב רוח ירוד, חוסר הנאה מדברים שבעבר הסבו הנאה, אי שקט, קושי בריכוז, עייפות וחוסר אנרגיה כללית, שינה מרובה או לחילופין - קשיים בשינה (קושי להירדם ויקיצות מרובות), אכילה מופרזת או דווקא חוסר תיאבון. רגשות ומחשבות של אשמה ובושה כגון - "אני אמא גרועה", "למה בכלל נכנסתי להיריון", "לא כך רציתי שתהיה הלידה" ובמקרים חמורים מחשבות על פגיעה עצמית ואובדנות.

טראומה בלידה - עיבוד חווית הלידה

טראומה בלידה – עיבוד חווית הלידה למרות שלידה נחשבת בימינו לאירוע בטוח, עבור נשים רבות הלידה תהייה ותיזכר כאירוע טראומטי.  להמשך קריאה...

פסיכותרפיה

פסיכותרפיה היא טיפול במשברים ובמצוקות נפשיות, כגון – חרדה, פחד, כעס, מתח ודאגה, דיכאון, עצב ובדידות. קיימות מספר גישות ושיטות טיפול שונות בפסיכותרפיה – טיפול דינאמי, טיפול קוגניטיבי-התנהגותי, טיפול פרטני, משפחתי או זוגי, טיפול באמצעות משחק, אומנות או תנועה פסיכותרפיה גופנית ועוד.

כאב ביחסי מין

כאב בקיום יחסי מין   15% מהנשים סובלות מכאב בזמן קיום יחסי מין. בחלק מהמקרים הכאב הנו חד וממוקד ובחלקם  להמשך קריאה...

כל מה שרצית לדעת על בדיקות פתיחה בלידה

בדיקת פתיחה – מה זה ואיך זה מתבצע בדיוק? למה אני צריכה את זה? כל כמה זמן זה מתבצע? ואם  להמשך קריאה...

טיפול אנרגטי רגשי
טיפול אנרגטי רגשי - מה מרגישים כשמפסיקים להתנגד?

טיפול אנרגטי רגשי – סיפור טרי מהקליניקה על הכוחות הגלומים בנו והיכולת להעלות אותם על פני השטח. היא נכנסת לחדר,  להמשך קריאה...

ירידת מים מוקדמת - מה זה? ואיך אפשר לעזור לגוף ולתינוק?

ירידת מים היא מצב שבו יש קרע בשק מי השפיר, בעקבות הקרע, ישנה דליפה של מי השפיר דרך הנרתיק החוצה.  להמשך קריאה...

אחרי הלידה - תקופה חדשה בחייך

ילדת ? מזל טוב ! תקופה חדשה מתחילה בחייך מרגע זה. תקופה בה יש המון שינויים ואתגרים לכן "ארזתי" בשבילך  להמשך קריאה...

יש לך שאלות נוספות? צרי עמנו קשר! מלאי את הפרטים: