מאמרים בנושא הנקה

    *זהו מאמר אורח שמצאנו לנכון לשתף אתכן. הכותבת היא עדי קרייתי – יועצת הנקה.צהבת לאחר הלידה היא תהליך פיזיולוגי שכיח וקיים במרבית התינוקות ברמות שונות. סוגי הצהבת נבדלים זה מזה בזמן הופעתם מרגע הלידה, משך ושיא המחלה, דרכי הטיפול הרפואי …

    התסמינים לדיכאון אחרי לידה כוללים – מצב רוח ירוד, חוסר הנאה מדברים שבעבר הסבו הנאה, אי שקט, קושי בריכוז, עייפות וחוסר אנרגיה כללית, שינה מרובה או לחלופין – קשיים בשינה (קושי להירדם ויקיצות מרובות), אכילה מופרזת או דווקא חוסר תיאבון. …

    כמה פעמים ביום תינוק צריך לינוק

    כמה פעמים ביום תינוק צריך לינוק? כל כמה שעות הוא צריך לינוק? וכמה הוא צריך לינוק בימים הראשונים? הכתבה הזאת תעשה לכם סדר. תארו לכם שהיו נותנים לכם משימה – להכפיל את המשקל שלכם תוך 4-6 חודשים! רוצים לשמוע מה …

    לשון קשורה

    לפעמים אני פוגשת אמהות שנחושות כל כך להניק ששום דבר לא יעמוד בדרכן. איזשהו כח פנימי שמניע אותן וגורם לי להתפעלות בהתחשב באתגר שמציבה לנו התקופה הסוערת שאחרי הלידה ובמיוחד במקרים שבהם כמה בעיות מתערבבות יחד.  ליאת היא אמא כזו,…

    שאיבת חלב

    על שאיבות בתקופת ההנקה, מנקודת מבט אישית. בתור אחת שלא היה לה מספיק חלב במערכת ההנקה הקודמת שלי, אני שמחה וגאה על כך שרימון, בת עשרה חודשים בקרוב, לא קיבלה אפילו טיפה אחת של פורמולה עד היום. תחליף חלב הוא …

    הנקה וגלולות

    נשים רבות מודאגות מירידה בכמות החלב. לצערי רבות לא יודעות שהגלולות למניעת ההריון סרזט Cerazette  שנחשבות מתאימות להנקה, פוגעות פעמים רבות ביצור החלב ובעקבות כך בהנקה. הדי הרפז, יועצת הנקה ותיקה מחיפה סיכמה את המידע בצורה מקיפה במאמר הבא הכולל …

    כאב בשורש כף היד ובאגודל לאחר לידה

    כאב בשורש כף היד ובאגודל לאחר לידה כאבים אלו יכולים להופיע עוד בזמן ההריון כאב בשורש כף היד ובאגודל לאחר לידה מופיע כתוצאה מנוכחות מוגברת של הורמון הרלקסין בגוף, שמטרתו להגמיש את הרקמות כחלק מההכנה הטבעית של הגוף לקראת הלידה. …

    לשקול תינוק יונק

    הנקה היא דבר טבעי, שהיינו מאוד רוצות שפשוט יזרום, שנרגיש את התינוק, שנרגיש בטחון שהוא אוכל מספיק, שנהיה קשובות לו ולא נצטרך לעקוב אחרי מספרים ושקילות. ובכל זאת, מתי כדאי ללכת לשקול תינוק יונק? עד כמה זה חשוב ולמה?  …

    כמה, מתי, למה ואיך? מסביב לכל אם מניקה, ובמיוחד אם היא "מניקה טרייה" יש בדרך כלל 5 נפשות קרובות עם 8 דעות על הנקה, 15 וחצי הצעות, 21 הוראות-פקודות ו-81 אמירות שמצליחות לגרום לאישה שאחרי לידה המון חוסר בטחון עצמי …

    יתרונות ההנקה

    האקדמיה האמריקאית לרפואה ממליצה לכל האמהות להניק 6 חודשים הנקה מלאה ולהמשיך להניק עד גיל שנה לפחות.ארגון הבריאות העולמי ממליץ להניק עד גיל 6 חודשים הנקה מלאה ולהמשיך להניק עד גיל שנתיים ויותר. למה ארגוני הבריאות ממליצים על הנקה? מהם …

    על אף שהנקה היא הדרך הטבעית להזין את התינוק, נשים רבות נתקלות בקשיים רבים בהנקת תינוקן לאחר הלידה. פעם כשנשים חיו בשבט כל אישה ראתה מגיל צעיר אישה אחרת מניקה ונשים ידעו לתמוך, לעזור ולפתור בעיות הנקה. היום נשים רבות …

    הפטמות כואבות אחרי ההנקה

    מכיוון שיצא לי לקבל כמה טלפונים והתייעצויות ממניקות בתקופה האחרונה בנוגע לתופעת רנו אני מרכזת פה את המידע שאספתי על התופעה. זוהי תופעה חמקמקה שמופיעה בצורה קצת שונה אצל נשים שונות. תופעת רנו (Raynaud's phenomenon) היא תופעה של היצרות בכלי …