במה להתחדש בשנה החדשה כדי להיכנס להריון?

תקופת ראש השנה  ויום כיפורים היא

זמן טבעי ואידיאלי לבחינת חיינו ומטרותינו

והתקרבות לעצמנו ולמי שסביבנו.

זהו זמן שעשוי להיות קשה עבורנו אם אנו מרגישות

שלא השגנו את מה שרצינו,

ובנוסף ההתכנסויות המשפחתיות החגיגיות

עלולות לפגוש אותנו עם תחושות של כאב והחמצה.

כל זה טבעי ונכון שתחווי את התחושות והרגשות שעולים לך.

אולם אני רוצה להזמין אותך להסתכלות נוספת-

להתבוננות פנימית מודעת למה שהיה בשנה שחלפה,

מתוך חוסר שיפוטיות ,קבלה, חמלה הבנה, הסכמה ,סליחה והודיה!

 

שאלות שיעזרו לך להתבוננות הן:

1.      לאן רציתי וציפיתי להגיע?

2.      מה קרה בפועל?

3.      מה עבד?

4.      מה לא עבד?

5.      ומה לעשות עכשיו?

 

וכעת ההזדמנות

לבחור במה אני רוצה להתחדש, לשנות ולעשות בשנה החדשה.

זהו שלב זריעת הזרעים והכוונה.

מה אני רוצה לאחל לעצמי לשנה החדשה?

במה אני רוצה להתחדש? (ולא רק בבגד)

מה אני צריכה לעשות כדי לקרב את עצמי להגשמת המטרה שלי?

הקשיבי ללב שלך!

 

שאלות שיעזרו לך להתכוון הן:

מה משמח אותי? מה נעים לי לעשות? מה מהנה אותי? מה מלהיב אותי? מה בא לי לעשות?

לדוגמא: פעילות גופנית,  טיפול תומך , לשמוע מוסיקה ,

לצאת לבילוי מהנה, לפגוש חברה שמעודדת אותי ועוד.

 ביחרי לפחות פעולה אחת מהנה שאת מתחייבת לעשות. 

מאחלת לך להתחדש בשנה החדשה בכל כוונותייך ,

להקשיב לליבך ולהיות את,

לעשות את הדברים בדרך של אהבה,

לפעול כדי להנות מהדרך שלך,

להיות יוצרת חיים 

ולהגשים את חלומותייך

פוריות, בריאות ושמחה!

 

ליצירת קשר ושאלות, מלאי את הפרטים:







כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *