הנקה בימים הראשונים, למה עליי לצפות?  מזל טוב! מיד אחרי הלידה מגיע זמן מיוחד וקסום, האמא והתינוק מוצפים בהורמוני אהבה,  להמשך קריאה...

*זהו מאמר אורח שמצאנו לנכון לשתף אתכן. הכותבת היא עדי קרייתי – יועצת הנקה.צהבת לאחר הלידה היא תהליך פיזיולוגי שכיח  להמשך קריאה...

דיכאון אחרי לידה מתאפיין במצב רוח ירוד, חוסר הנאה מדברים שבעבר הסבו הנאה, אי שקט, קושי בריכוז, עייפות וחוסר אנרגיה כללית, שינה מרובה או לחילופין - קשיים בשינה (קושי להירדם ויקיצות מרובות), אכילה מופרזת או דווקא חוסר תיאבון. רגשות ומחשבות של אשמה ובושה כגון - "אני אמא גרועה", "למה בכלל נכנסתי להיריון", "לא כך רציתי שתהיה הלידה" ובמקרים חמורים מחשבות על פגיעה עצמית ואובדנות.

כמה פעמים ביום תינוק צריך לינוק? כל כמה שעות הוא צריך לינוק? וכמה הוא צריך לינוק בימים הראשונים? הכתבה הזאת  להמשך קריאה...

לפעמים אני פוגשת אמהות שנחושות כל כך להניק ששום דבר לא יעמוד בדרכן. איזשהו כח פנימי שמניע אותן וגורם לי  להמשך קריאה...

על שאיבות בתקופת ההנקה, מנקודת מבט אישית. בתור אחת שלא היה לה מספיק חלב במערכת ההנקה הקודמת שלי, אני שמחה  להמשך קריאה...

נשים רבות מודאגות מירידה בכמות החלב. לצערי רבות לא יודעות שהגלולות למניעת ההריון סרזט Cerazette  שנחשבות מתאימות להנקה, פוגעות פעמים  להמשך קריאה...

כאב בשורש כף היד ובאגודל לאחר לידה כאבים אלו יכולים להופיע עוד בזמן ההריון כאב בשורש כף היד ובאגודל לאחר  להמשך קריאה...

הנקה היא דבר טבעי, שהיינו מאוד רוצות שפשוט יזרום, שנרגיש את התינוק, שנרגיש בטחון שהוא אוכל מספיק, שנהיה קשובות לו  להמשך קריאה...

כמה, מתי, למה ואיך? מסביב לכל אם מניקה, ובמיוחד אם היא "מניקה טרייה" יש בדרך כלל 5 נפשות קרובות עם  להמשך קריאה...

האקדמיה האמריקאית לרפואה ממליצה לכל האמהות להניק 6 חודשים הנקה מלאה ולהמשיך להניק עד גיל שנה לפחות.ארגון הבריאות העולמי ממליץ  להמשך קריאה...

על אף שהנקה היא הדרך הטבעית להזין את התינוק, נשים רבות נתקלות בקשיים רבים בהנקת תינוקן לאחר הלידה. פעם כשנשים  להמשך קריאה...